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18 10, 2017

DIVORCIO: ¿COMO COMUNICARLO A LOS HIJOS?

Por |octubre 18th, 2017|Terapia de Familia|0 comentarios

Una de las cosas que producen más ansiedad cuando los padres deciden separarse es como comunicarlo a sus hijos para dañarles lo menos posible, y temen la reacción de estos ante la noticia. No quieren dañarles por la situación y llevarla de la mejor manera posible.

Pedir ayuda en estos momentos tan difíciles es una actitud responsable e inteligente por parte de los padres, que en ocasiones están envueltos en dinámicas conflictivas entre ellos que no consiguen resolver, causa entre otras cosas de […]

18 09, 2017

ALIMENTARNOS SIN ANSIEDAD (2ªPARTE)

Por |septiembre 18th, 2017|Sin categoría, relaciones tóxicas, Ansiedad, atencion plena, mindfilness, obesidad, bypass gástrico, atracones|0 comentarios

Algunas de nuestras sensaciones de “tengo hambre” no son de necesidad de comida realmente, pero cuando la sentimos, tratamos erróneamente aliviarlas comiendo, sin ser conscientes, en ese momento, de que son sensaciones de angustia, ansiedad, nerviosismo… Para poder desenredar estas sensaciones de hambre y emocionales el método mindfulness es el apropiado para diferenciarlas.

Aprender a identificar los diferentes tipos de hambre es fundamental para establecer una relación sana con la comida.

Hay estudios que demuestran que los bebés y los niños pequeños cuentan con una […]

28 08, 2017

20 Años Contigo

Por |agosto 28th, 2017|Ágora Psicologos|0 comentarios

Ágora Gabinete Psicológico cumple 20 años en Valladolid, y ahora quiere celebrarlo compartiendo su modelo y forma de trabajar con otras ciudades.

En nuestro periplo profesional hemos conseguido ayudar  a mejorar las vidas de mucha gente que ha pasado por nuestra clínica.

Nuestro equipo multidisciplinar ha demostrado la eficacia de nuestra forma de trabajar en 20 años implantados en Valladolid.

Descubrimos las necesidades de cada paciente, y desarrollamos su itinerario personal para que consiga vivir de una forma más satisfactoria y plena.

En este blog […]

23 07, 2017

ALIMENTARNOS SIN ANSIEDAD. (1ªparte)

Por |julio 23rd, 2017|relaciones tóxicas, resiliencia, Ansiedad, atencion plena|0 comentarios

A veces establecemos relaciones con la comida que producen mucho sufrimiento. Verdaderos problemas alimentarios se instalan en nuestra vida, afectando a nuestra integridad, equilibrio emocional, autoestima, además de distorsionar la imagen de nosotros mismos y la de los demás.

En Ágora ayudamos a establecer una relación sana, ética, consciente con la comida para que se refleje en nuestras actitudes en general.

El proceso después de un bypass gástrico, obesidad, bulimia, atracones… los tratamos con eficacia entrenando para alimentarnos con ATENCION PLENA, un […]

  • Violencia de genero - Psicólogos Valladolid Ágora Psicólogos
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    Programa de Habilidades Parentales para mujeres que han sufrido Violencia de Género.

2 07, 2017

Programa de Habilidades Parentales para mujeres que han sufrido Violencia de Género.

Por |julio 2nd, 2017|Sin categoría, violencia de genero, psicologia comunitaria, modelo ecosistémico, habilidades parentales|6 Comentarios

INTRODUCCIÓN.

Este programa de habilidades parentales, interviene en familias reconstituidas (monoparentales), que vienen de un sistema violento, donde la madre fue maltratada por el padre, proporcionando las herramientas y las estrategias, necesarias para la reorganización del nuevo sistema familiar.

Esta línea de intervención psicosocial rompe con la idea de desamparo y auto identificación negativa, de la víctima sobre ella misma y su familia, proporcionándola un espacio donde pueda cambiar una serie de creencias y valores que la anulan y la desacreditan […]

23 06, 2017

COMO SOBREVIVIR A RELACIONES TÓXICAS DIFICILES DE ROMPER.

Por |junio 23rd, 2017|relaciones tóxicas|0 comentarios

Lo cierto es que en la familia, que nos viene impuesta, pueden existir, muchas relaciones tóxicas que son dificiles de eludir. Es más facil cortar con una pareja, una suegra o un amigo que con una madre, un hijo o un hermano

Nadie merece vivir en un ambiente emocional tóxico, salir de ahí no es solamente necesario, es absolutamente vital

¿Qué queremos decir con tóxico?

Hay dos tipos de familia: las rígidas y las flexibles. Son en las primeras en las que […]

  • Resiliencia - Psicólogos Valladolid Ágora Psicólogos
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    Resiliencia y psicología positiva en niños ante situaciones de violencia o abuso.

7 06, 2017

Resiliencia y psicología positiva en niños ante situaciones de violencia o abuso.

Por |junio 7th, 2017|resiliencia, relaciones tóxicas, violencia psicológica|0 comentarios

La psicología positiva se centra en la capacidad de las personas para afrontar y resistir situaciones traumáticas sin desarrollar patología psicológica.

Existen estudios longuitudinales que explican que hay niños que han vivido situaciones de adversidad extrema de abandono, negligencia, maltrato, abusos, guerras, etc., y no han desarrollado problemas de salud mental (Becoña, 2006).

Por lo tanto no todos los niños expuestos a violencia y abusos desarrollan secuelas permanentes gracias a la capacidad resiliente entre otras variables (Hughe, Graham-Bermann y Grube, 2001)

El […]

13 05, 2017

Me estoy dejando explotar por un narcisista?

Por |mayo 13th, 2017|Sin categoría, relaciones tóxicas, violencia psicológica, Trasrtorno Narcisista de la personalidad, personalidades egocéntricas|0 comentarios

El narcisista siempre necesita algo más de tí, que nunca obtiene, parece que estas en la tierra para dárselo. Necesita tributo y admiración constante. Un día te idealiza, al otro te machaca, en función de sus intereses. Tienden a tirar por tierra todo lo que reciben, o verlo como debido. Sus relaciones (de pareja, familia, amigos…) son de explotación o/y parasitación.

Esconden la realidad en una burbuja virtual, que puede transformarse y modificarse al gusto del consumidor y no reflexionan sobre su propia realidad. Este bombardeo […]

27 04, 2017

Violencia de género

Por |abril 27th, 2017|intervencion psicosocial y violencia de género, violencia de genero|0 comentarios

El desarrollo de intervención psicosocial viene dado por el avance en la comprensión de las problemáticas y necesidades de los seres humanos, no sólo enfocado desde lo asistencial o económico, sino también desde las potencialidades, los derechos y las capacidades.

La ciencia social y la psicológica si intervienen juntas son más eficaces en el tratamiento de algunas cuestiones que si lo hacen por separado. La visión y la comprensión de estos temas resultan más amplias, de esta manera, y las […]

27 10, 2015

BONOS DESCUENTO. TERAPIA.

Por |octubre 27th, 2015|Sin categoría|0 comentarios

Ágora Gabinete Psicológico lleva trabajando en Valladolid desde 1998, hemos acompañado a mucha gente, desde entonces, en un proceso terapeutico que nos lleva a recuperar las riendas de nuestra vida, ser más libres y no renunciar a construir un mundo más habitable. Por todo ello empezamos una promoción donde la terapia de calidad no sea un lujo que sólo se puedan permitir unos pocos, y de esta forma agradecer a todas las personas que han pasado por Ágora sus […]