La psicotrampas se tratan de estructuraciones de nuestra manera de pensar y percibir el mundo, que se aplican de forma rígida, y conducen a fracasos en primer lugar, y de patologías psíquicas y de comportamiento más tarde, que con el tiempo se hacen más evidentes.

Lidiar con estas trampas supone una auténtica acrobacia mental: nos observamos desde fuera, mientras estamos dentro de nosotros mismos. No es un ejercicio fácil, ser actores y directores de nuestra propia película. Por ello la terapia que hacemos en Ágora Psicologos de Valladolid donde con una reflexión en espejo, construimos un itinerario personal de psicosoluciones que nos hacen salir de nuestros autoengaños que nos amargan la vida, sin darnos cuenta.

Tratamientos Autoengaños Psicotranpas - Agora Psicologos de Valladolid

Utilizaremos las siete psicotrampas descritas por Giorgio Nardone.

  1. El engaño de las expectativas.
  2. la ilusión de conocimiento definitivo.
  3. El mito del razonamiento perfecto.
  4. Lo siento, luego existe.
  5. Piensa en positivo.
  6. Coherencia a toda costa.
  7. Sobrevalorar e infravalorar.

Identifica las trampas psicológicas que te amargan la vida y encuentra PSICOSOLUCIONES para vivir mejor.

En la siguiente entrada hablaremos de las psicotrampas de acción.

CONSULTANOS 983 392 386.

 

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